Por: Ivonne Acuña Murillo
PASO UNO. Reconocer que aunque lleves días, meses, años en una relación de este tipo LA VIOLENCIA NO ES Y NUNCA SERA UN COMPORTAMIENTO "NORMAL", NI ACEPTABLE, NI PASAJERO. Ni aunque creas que siempre ha sido así, ni aunque tu padre, madre, familiar, amig@ haya siempre violentado a su pareja, NI AUNQUE DESPUES DE UN EVENTO VIOLENTO TE REGALE FLORES, TE DIGA QUE TE QUIERE Y TE PROMETA QUE NUNCA LO VOLVERA A HACER. ESO ES ABSOLUTAMENTE FALSO, LA PERSONA CON ESTE TIPO DE CONDUCTAS REINCIDE SIEMPRE MIENTRAS NO RECONOZCA QUE TIENE UN PROBLEMA Y BUSQUE AYUDA.
PASO DOS. Debes reconocer que no sólo él o ella tiene un problema, ¡TÚ TAMBIÉN LO TIENES POR HABERLE PERMITIDO LLEGAR A ESE PUNTO! Piensa ¿Por qué has dejado que te tratara de ese modo? ¿Cuándo y cómo empezó todo? Las respuestas a estas preguntas pueden ser muchas y en la gran mayoría de las ocasiones una persona violentada no puede salir sola de una relación destructiva, por lo cual deberá buscar ayuda de familiares, amigos, amigas, instituciones dedicadas a brindar apoyo (marca el teléfono publicado al inicio de este blog). Entonces, el segundo paso es RECONOCER QUE TÚ ERES PARTE DEL PROBLEMA Y QUE SI TÚ NO CAMBIAS LA OTRA PERSONA TAMPOCO LO HARÁ. ¿Para qué si es más cómodo seguir como están cuando aparentemente él o ella lleva la mejor parte?
PASO TRES. BUSCA AYUDA PSICOLÓGICA Y LEGAL. En primer lugar, procura buscar ayuda psicológica para que puedas enfrentar de mejor manera, emocionalmente hablando, los cambios necesarios para cambiar tu relación de pareja, si decides continuar en ella, o para dejarlo(a), si decides salir. En segundo lugar, busca asesoría legal si él o ella de mantiene, si tienen hijos, hijas, si tienen propiedades o negocios en común, etc., para que si decides terminar tu relación lo hagas en los mejores términos legales y no te veas perjudicad@ en tu ingreso, bienes o negocios. PUEDES ENCONTRAR AYUDA GRATUITA, SI NO CUENTAS CON LOS RECURSOS ECONÓMICOS PARA HACERLO LLAMA AL TELEFONO DE ARRIBA Y PIDE TE INFORMEN A DONDE ACUDIR PARA RECIBIR APOYO Y ASESORIA DE LOS DOS TIPOS.
PASO CUATRO. DI NO, NO ESPERES QUE LAS COSAS LLEGUEN A UN PUNTO EN EL QUE NO PUEDAS REVERTIR LOS EFECTOS DE LA VIOLENCIA. Si ésta apenas comienza, DI NO, no permitas que te traten de esa manera, si la persona lo hace una vez, ten por seguro que lo hará dos veces. Así que, desde la primera vez adviértele que no estás dispuest@ a tolerar ese tipo de actitudes y agresiones, si lo repite aléjate. NO TE INVOLUCRES EN UNA RELACION VIOLENTA POR GUAPA, BRILLANTE, RICA, FAMOSA QUE SEA LA PERSONA. NO TE CONVIENE, NO ES PARA TI. Si ya estás en una relación destructiva CUALQUIER DIA ES UN BUEN DIA PARA DECIR NO, YA BASTA. PERO, MIENTRAS MAS PRONTO MEJOR.
PASO CINCO. SI LAS COSAS YA LLEGARON A UN PUNTO EN EL CUAL TU VIDA Y LAS DE TUS HIJ@S, SI L@S HAY, CORRE PELIGRO, SAL DE TU CASA, MARCA EL TELEFONO DE ARRIBA, Y BUSCA AYUDA, EXISTEN ALBERGUES DONDE PUEDES QUEDARTE MIENTRAS RESUELVES TU SITUACION. TERMINA CON ESA RELACION Y NO VUELVAS CON LA CREENCIA DE QUE EL O ELLA CAMBIARA.
NOTA: SI TU ERES UNA PERSONA VIOLENTA Y ACOSTUMBRAS A GOLPEAR, MALTRATAR O INSULTAR A TU PAREJA, HIJOS E HIJAS, LOS CINCO PASOS DE ARRIBA SE APLICAN IGUAL PARA TI. TU TAMBIEN PUEDES RECONOCER QUE TIENES UN PROBLEMA Y DECIDIR SALIR DE ESTE TIPO DE RELACIONES, CAMBIAR TU FORMA DE ACTUAR Y VER LA VIDA Y BUSCAR AYUDA. MARCA IGUALMENTE EL TELEFONO DE ARRIBA, TE DARAN INFORMACION DE A DONDE ACUDIR. EXISTEN GRUPOS DE AUTOAYUDA, COMO LOS DOBLE "A" DONDE TE APOYARAN PARA DEJAR DE SER UNA PERSONA VIOLENTA.
